セラピストのいとうです。 今日はよもぎ蒸し中の過ごし方についてお話します😌 〔温浴中のポイント〕 🌿水分をしっかり摂る 🌿蒸気が強… 続きを読む
12_ヘルスケア
owl&owls SPA Staff Blog
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よもぎ蒸しの過ごし方
よもぎ蒸しの流れ
セラピストのいとうです。 11月より始めたよもぎ蒸し。 12月に入り、受けていただく方が増えてきています！ ただ初めてのよもぎ蒸しという方が多いので最初は少しご不安もあるようです。 どんなこと… 続きを読む
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よもぎ蒸し＋リセットエステ
忙しい日々をリセットする贅沢時間 ～リセットエステ～ こんな毎日を過ごしていませんか？ ・最近疲れが抜けない… ・肌の調子が悪く、なんだかくすんでいる ・むくみがひどく、身体が重たい ・ストレスや忙… 続きを読む
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頭皮の保湿
せのおでございます🐰 寒くなると湿度が少なく乾燥しますよね、、 そして 寒くなるとシャワーの温度を上げがち、、、 この季節になると多くなるお声が 何故か皆さま同じ、、、 「頭皮が痒い」 「で… 続きを読む
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Detox～デトックス～
お家では どのような飲み物で まったりしていますか？ 珈琲、紅茶の方 はたまた日本茶、アジア系のお茶の方 みなさま 様々な寛ぎの時間が あると思います.。o○ OWAYのハーブティは 利尿効果があり、飲むほ… 続きを読む
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よもぎ蒸し
セラピストのいとうです。 アウルスパでは この冬、 よもぎ蒸し始めます。 少し前まで日中はまだ汗をかいていましたが すっかり寒くなりましたね。 体が冷えるようになりました。 よもぎ蒸しでこの冬… 続きを読む
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笑いの効果
セラピストのいとうです。 最近、大笑いしていますか？😊 「笑い」はみなさまご存じの通り 健康との関係が深く 近年では研究も進み 科学的にその関係性が証明されてきています。 &n… 続きを読む
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バスオイル
セラピストのいとうです。 身体はまだまだ暑さになれず 疲れがたまり 重だるな日も多いのではないでしょうか。 そんな日の入浴を いつもよりスペシャルな入浴に 変えてみませんか😊 … 続きを読む
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新商品
TE -ON から新しく 「ボタニカル バター」 が発売になりました🍃 ボディ、お顔、髪の毛の全てにお使い頂けます。 少し甘いけど爽やかな 蓮の花がほのかに香ります。 蓮の花の精油の他にイラ… 続きを読む
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ビタミン
せのおでございます🌕 不足を補う.。o○ ビタミンCとビタミンD という事で「 C＋D 」というサプリ お試し中 ビタミンDは、「サンシャイン・ビタミン」などと呼ばれることがあ… 続きを読む
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アルガンについて🍃
少し前にこのBLOGでもご案内致しましたが 補足です、、 以前から日本でも知られているアルガンオイルは モロッコにしか生息しないアルガンの木から 収穫、採取されます。 すっと気になっていたので… 続きを読む
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秋の限定
いつもowl blogを見て頂きまして ありがとうございます🌿🌿 暑すぎる夏から解放され 気づけば すっかりと秋🍁になっていました。。 皆さま、お体壊されてい… 続きを読む
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ハンドマッサージ
セラピストのいとうです。 鏡の前にちょこんとのっているご案内。 4月からカラーやパーマの待ち時間に癒しのひと時をお届けしています。 15分間、指先から肘までをじっくり解します。 普段あまり意識しない手や腕。実は相当疲れて… 続きを読む
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5月限定メニュー
セラピストのいとうです。 新年度がスタートして1ヶ月、新生活にも慣れてきた頃でしょうか。 5月は過ごしやすい日も増え、活動的になるとともに 五月病も気になるところです。 疲れがとれない、なんとなくのだるさや不調、無気力感… 続きを読む
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母の日ギフト
セラピストのいとうです。 5月14日は母の日ですね。大切なお母さんに日頃の感謝の気持ちを伝える日。 母の日といえばお花を贈ることが定番ですが、 今回アウルより、母の日の贈り物にピッタリのアイテムをご用意いたしました。 よ… 続きを読む
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香りの効果
セラピストのいとうです。 日常の中で香りを意識されることはありますか。 香りはダイレクトに脳に働きかけます。 ある香りを嗅ぐと記憶がよみがえったり過去の出来事を思い出したりということはありませんか。 それは… 続きを読む
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リラクゼーションサロン
セラピストのいとうです。 owls SPAが始まり1ヶ月が経ちました✨ スタート月からたくさんの方にお越しいただき本当に嬉しく思います☺ みなさまありがとうございます！ どんな雰囲気なのか、ど… 続きを読む
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アロマオイルマッサージ
セラピストのいとうです。 owls SPAでは現在８種類の精油をご用意しております。 ラベンダー✿オレンジ✿サイプレス✿シダーウッド マジョラム✿ローズマリーシネオール✿ゼラニウム✿フランキンセンス お好みの香りやその日… 続きを読む
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始
セラピストのいとうです。 owls SPA 3月1日よりスタートいたしました！ 60分 90分 120分からお選びいただけます。 短時間でリラックスしたい方は60分、 慢性的なコリや疲れがある方は90分以上がおすすめです… 続きを読む
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ボディー2種
セラピストのいとうです。 いよいよ明日からボディートリートメントがスタートいたします＼(^o^)／ owls SPAでは ◇アロマオイルマッサージ ◆ディープティシューマッサージ 2種のボディートリートメントをご用意して… 続きを読む
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